潘潘的佑佑+琬琬女宝4岁

琬琬女宝4岁

⭕宝宝_4__岁

⭕孩子有什么症状？（写具体些，比如咳嗽是有痰还是无痰，痰是白色还是黄色）
最近肺炎刚好，痰刚消失了两天。今天晚上突然听到了一口痰，咳嗽了两次，一次一声，咽下去了也就没了，没有再出现。晚上玩的太开心 嘎嘎笑到停不下来 笑吐了一口饭，那时候正好有一口痰。手心比平时要热一点（是不是内热），在外面玩的时候手凉，摸了后背应该不冷（可能三焦不通？）大便有一点点酸。吃饭还可以，就是吃的很慢。
⭕想咨询的问题是什么？
想辩证一下，是不是内热了。然后日常健脾滋阴，长高长肉


⭕昨天饮食

⭐早上（几点吃的）：昨天起晚了10点半醒的，早饭忽略了，吃的早午饭

⭐中午（几点吃的)：12点多吃饭，豆芽粉条五花肉，香椿芽拌豆腐，稀疙瘩汤一小半碗（菜多），半个馒头，一块玉米。肉没吃

⭐晚上（几点吃的）：7点吃的。吃了三片烤鸭皮，两块片皮烤鸭肉。三小块炸馒头，一点面条，一点菜

⭕运动：昨天户外少。孩子和她的朋友在家里蹦蹦跳跳，一下午

⭕大便：黄色。有一点点酸味

⭕睡眠：没有翻滚，没有踢被子，没有打呼噜等。

⭕情志：心情怎样？脾气怎样？最近有没有受到打骂？  想念刚刚送走的小狗，每天都嘟囔，想念上班的爸爸。

⭕食养：有吃过什么食养(六物膏，保和膏等) 没有

⭕️手里现有的擎阙汇汇堂的产品：
玉竹膏，山药黄精膏。山楂滴滴，茯苓沙仁滴滴，陈皮滴滴
⭕手法：做过什么手法？(消积食的/揉腹/气交灸/艾灸/刮背等)  没有



⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔    今天没有拍到，发现的时候晚上了

李欢助理潘潘

一天最好只吃两顿饭，早午饭吃了中间午饭就不给了，下午一顿饭可以安排在4点前，最迟5点要吃完，你家吃太杂太杂了，主食+一两个素菜即可。
严格忌口肉蛋奶水果鱼虾海鲜，每顿饭后拉够1小时有效运动量
今天可以用一个山楂滴，明天早上两支玉竹膏

琬琬女宝4岁

李欢助理潘潘 发表于 2026-4-22 23:11
一天最好只吃两顿饭，早午饭吃了中间午饭就不给了，下午一顿饭可以安排在4点前，最迟5点要吃完，你家吃太杂 ...

好的好的。早午饭就是中午那一顿。一共吃了两顿饭。昨晚上没有管控好。今天也是两顿饭。今天给吃了半袋玉竹膏。看来吃少了。明天我再拍个舌苔照给您看看哈

李欢助理潘潘

琬琬女宝4岁 发表于 2026-4-22 23:21
好的好的。早午饭就是中午那一顿。一共吃了两顿饭。昨晚上没有管控好。今天也是两顿饭。今天给吃了半袋玉 ...

好的，明天新发一个帖子，写新模板和舌苔哦