李欢助理戎惠敏 瑶瑶咳嗽买了足贴今晚第一天

瑶瑶

宝宝__5___岁十个月
⭕孩子有什么症状？咳嗽，流鼻涕，晚上睡不安稳，抠鼻子
⭕想咨询的问题是什么？怎么调理

⭕昨天饮食
⭐早上（8点吃的）：具体吃炖鸡蛋，白米稀饭
⭐中午（11点吃的)：具体吃面条
⭐晚上（5点多吃的）：白米稀饭，萝卜饼
⭕运动：散步？20分钟
⭕大便：颜色黄绿色，状态刚好。
⭕睡眠：有翻滚？有踢被子？有打呼噜。
⭕情志：心情好？脾气急躁？最近有被吵
⭕食养：有吃过乌梅三豆饮食养
⭕手法：没有

⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔（晚上刚才拍的）

李欢助理戎惠敏

运动20分钟太少了，每顿饭后都要有有效的运动。(四肢动起来的)。有症状的时候要严格忌口肉蛋奶水果海鲜类食物。除了足贴手里有没有其他的滴滴。
咳嗽有痰没，痰啥颜色，咳的多不多，白天咳还是晚上咳，鼻涕是啥颜色。多不多？
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瑶瑶

李欢助理戎惠敏 发表于 2026-6-7 20:56
运动20分钟太少了，每顿饭后都要有有效的运动。(四肢动起来的)。有症状的时候要严格忌口肉蛋奶水果海鲜类食 ...

没有滴滴，咳嗽感觉有痰，但是咳出来都是口水，白天偶尔咳嗽，夜里几乎不咳，早上起床会打好几次喷嚏大多白的，偶尔会有黄色的

瑶瑶

鼻子里总有鼻涕，晚上都用嘴巴呼吸，早上起床有口气

李欢助理戎惠敏

瑶瑶 发表于 2026-6-8 07:12
鼻子里总有鼻涕，晚上都用嘴巴呼吸，早上起床有口气

她目前适合山楂滴跟苍耳子滴，足贴可以贴但不能完全解决她的问题。空了可以刷一下橱窗看能不能捡漏吧。饮食运动这些不花钱的事很重要，一定要多带着运动，忌口。动手能力强可以先做以下手法：
可以用汁水刮背（葱须，生姜，艾绒，高度白酒熬成汁水，纱布包住）刮前胸后背，可以缓解鼻涕咳嗽问题。一定注意屋里温度不要二次受寒。健脾油消积手法揉腹，拍背。疏通后背肩胛骨缝缝处，有疙疙瘩瘩的地方重点疏通。
可以群里喊我拿操作视频哈