助理七月 今天有鼻涕了

豆芽5岁

⭕宝宝___5岁6个月
⭕孩子有什么症状
昨天晚上今天早上都有几声咳嗽，今天开始流点鼻涕 有打几个喷嚏
⭕想咨询的问题是什么？
应该调养什么，具体怎么吃  要给喝点啥水水之类的吗？
⭕️昨天饮食  
早上九点  南瓜大米稀饭  肉沫炒茭白 自己做的饼
中午俩点  炒细面
下午六点  炒米饭 煎豆腐

⭕运动：徒步散步 四个小时
⭕大便：颜色，状态。
昨天拉了了第一块干 后面正常 黄色偏深
⭕睡眠：喜欢侧身睡 有翻身 。
⭕情志：一般心情挺好的，脾气有点倔敏感，脾气有点大
⭕食养： 无
⭕手法：消积揉腹 天突穴  颤中穴 陈皮滴过夜加足贴
本身有过敏性鼻炎。家里健脾油。玉竹膏 。陈皮滴 足贴  鼻炎滴
⭕附上孩子舌苔照片：四点拍的

李欢助理七月

忌口肉蛋奶 多运动  昨天的继续用
消积手法多揉腹  玉竹膏两条