李欢助理小昭+团团3岁男

团团3岁男

⭕宝宝__3_岁
⭕孩子有什么症状？
（身高体重生长缓慢，消化不好，容易积食）
⭕想咨询的问题是什么？（怎么长身高体重）
⭕昨天饮食
⭐早上（8点30）：馄饨
⭐中午（12点)：米饭，豌豆炒肉丁，韭菜炒豆芽
⭐晚上（6点）：鱼丸大白菜面条
⭕运动：（下午公园散步1小时）
⭕大便：棕色，隔天或者一天一次，香蕉状但是前面部分有裂纹后面软便
⭕睡眠：（睡觉翻滚，踢被子）
⭕情志：（不满足要求哭闹）
⭕食养：（昨天吃了舒木膏和祛湿膏），买了山楂神曲滴
⭕手法：做过什么手法，（早起工字搓背，捏脊，晚上配合揉腹）
⭕附上孩子舌苔照片：

李欢助理小昭

先调整下饮食，晚餐在5点，吃简单好消化的，鱼丸消化不了，运动量加大一些，多在户外跑动，做好保暖，手里有山楂滴今天先用，建议备上陈皮滴和玉竹膏，想长肉的话茯苓滴+玉竹膏在没症状的情况下用一段时间

李欢助理真真

饮食营养密度降低，晚餐吃素，五点或五点半之前吃完，可以温胆汤【寒热并存版本的】一天泡两次，泡三四天，
每餐饭后拉有效运动至少一小时，今晚揉腹后山楂滴，用三天就停，一定要加强户外运动，后期砂仁滴加玉竹膏健脾
娃如果平时容易有症状，藿香滴，陈皮滴，砂仁滴，玉竹膏，补肾膏都可以备上，
玉竹膏➕ 砂仁滴➕ 补肾膏是长高长肉组合

李欢助理小昭

舒木膏去湿膏不太了解，小朋友先把饮食调整好

团团3岁男

李欢助理-真真 发表于 2026-4-13 10:54
饮食营养密度降低，晚餐吃素，五点或五点半之前吃完，可以温胆汤【寒热并存版本的】一天泡两次，泡三四天， ...

好的，玉竹膏和补肾膏买了还没发货，先用山楂滴对吧，我再去买陈皮滴