李欢助理真真米乐男宝6岁

米乐妈

这是按照小螺号老师的要求发的，前一篇帖子也有图片，也按照潘潘老师要求买了相关产品，怎么每天换一位老师，你们不翻看下前面的帖子吗？

李欢助理真真

有看之前的帖子，但是如果问问题，肯定是模板和舌苔一起发，模板里有大便饮食睡眠等情况，结合舌苔照，方便助理帮忙辩证哈
首先你看看潘潘助理说的那些,也是很有帮助的
我这边建议加强白天运动，晚上九点就要入睡了
早餐吃的早，可以吃三餐，每餐间隔四五个小时，晚餐五点前吃完，晚餐吃素吃好消化
如果早餐吃的晚，就建议吃两餐，吃饱，然后运动【吃两餐还是三餐根据娃的睡眠作息情况来，不管是两餐还是三餐，娃餐后走路跑跳运动至少一个多小时】

李欢助理真真

李欢助理真真 发表于 2026-8-1 20:50
有看之前的帖子，但是如果问问题，肯定是模板和舌苔一起发，模板里有大便饮食睡眠等情况，结合舌苔照，方便 ...

平安膏上午给一条，玉竹膏一天两次，一次一代
如果今天大便去了，晚上揉腹后用茯苓砂仁滴➕ 足贴过夜
没去的话就揉腹助消化即可
另外游泳不建议，你娃还是脾虚，阴虚，又有点阳气不足，中焦不通，所以容易上焦有热，就容易眼睛痛，脾胃又虚寒，所以容易有鼻涕问题，停了自己看的那些汤药，重要的是做好日常饮食和运动养护，平安膏可以滋阴补气，茯苓滴可以健脾，用滴滴配合饮食和运动好好养护下

米乐妈

谢谢老师，平安膏和玉竹膏吃多久，砂仁滴和足贴贴多久，他这个情况，按照你说坚持做，能好吗？