李欢助理月亮妮妮5岁

妮妮5岁

⭕5岁
⭕️想咨询的问题是: 提升免疫力
这两天偶尔打喷嚏，今天有点清鼻涕。
今天飲食
早上
炒白菜几口 鸡蛋羹
中午
黑米白米饭 土豆胡萝卜丝 菠菜粉丝
⭕运动:
上午户外活动2小时
⭕大便：今天还没上
⭕情志：还可以
⭕食养滴滴：没用
⭕家里有滴滴: 理三焦 消积 健脾 湿热困脾 咳嗽

李欢助理月亮

现在可以三焦滴配穴去用（膻中  肚脐  三阴交）
晚上睡觉前，健脾油揉腹后用山楂滴。

李欢助理月亮

先去寒和积，明天处理热。

妮妮5岁

李欢助理月亮 发表于 2026-5-5 16:50
先去寒和积，明天处理热。

好的。理三焦和山楂滴都用了，明天需要忌口肉蛋奶吗？