云云+沐沐四岁 哥哥

沐沐四岁

⭕宝宝 四岁两月
⭕孩子有什么症状？夜里四点多干咳两声 快七点五六声醒了打喷嚏出来一点鼻涕透明咳嗽两声   截止到现在另外咳了三四次 一次三四声  中午如果午睡会咳一次 醒了也会咳  第一张是饭后的 第二张是运动一小时的（休息十分钟左右拍的）都比图片浅点 咳嗽比昨天次数多
⭕想咨询的问题是什么？
怎么用滴滴
⭕昨天饮食 
⭐早上：7:30 米糊 配伍包子 剩的一点配伍炒米
⭐中午：11:30 配伍米饭
⭐晚上： 5:00 馒头 丝瓜 面汤
⭐运动：上午一个  晚上两个半
⭕大便 ：昨天中午十一二点 黄绿色 粘马桶 湿软  晚上六七点黄色有一点绿 粘马桶 湿软
⭕睡眠：有点翻身 趴睡 夜里两点哭了一会

⭕情志： 还可以

⭕食养： 揉三焦 健脾滴过夜 清热膏一袋 新足贴过夜 拍背一小时

⭕家里有的东西：山楂 陈皮 鼻炎  三焦  咳嗽  健脾  支气管 流感  足贴 清热膏 平安膏 补肾膏 六物膏  六仙煎

李欢助理王云云

支气管滴+山楂滴
晒太阳+拍背
饮食必须把控，我有点怀疑你写的饮食
还有运动得话，晚上适量运动。
不要大汗。多晒太阳。
清热健脾膏1次。
晚睡前泡温胆汤（没有温水泡脚+温热毛巾揉揉鼻子有鼻涕清理干净再入睡）
揉腹，揉软软热。
足贴过夜。

沐沐四岁

李欢助理王云云 发表于 2026-5-22 11:54
支气管滴+山楂滴
晒太阳+拍背
饮食必须把控，我有点怀疑你写的饮食

饮食控制了 运动量可能不够 他吃的多 就是那种吃饱了还要吃 不给吃就哭 然后让他动 动一会就不想动了 需要带着强制动 我一拖二 事情太多 老二也要拉运动  所以老大管的不是太多 我写的运动量时间是从出去到回来的 不是一直在动 今天早晨看到他舌苔 上午活动一个小时就是我带着他一直走  我让他少吃点然后出去玩我带着他动 我们这最近下下停停 没啥太阳

李欢助理王云云

沐沐四岁 发表于 2026-5-22 12:01
饮食控制了 运动量可能不够 他吃的多 就是那种吃饱了还要吃 不给吃就哭 然后让他动 动一会就不想动了 需 ...

辛苦了，从舌苔上能看出来，昨天吃的不太对，要么是量，要么是种类。
本来在有症状的时候脾胃运化比较低。所以我们要么减量，简化种类，要么提高运动，同时搭配手法+滴滴。这样才能好的更快。
今天好好把控下子，多开心的晒太阳
晚饭可以早点吃，或者一天2餐食。晚上适量运动，不必大汗。

沐沐四岁

李欢助理王云云 发表于 2026-5-22 12:05
辛苦了，从舌苔上能看出来，昨天吃的不太对，要么是量，要么是种类。
本来在有症状的时候脾胃运化比较低 ...

以后给他吃简单点 少吃点运动加大 带他走走 支气管是配穴还是揉肚子

李欢助理王云云

沐沐四岁 发表于 2026-5-22 12:08
以后给他吃简单点 少吃点运动加大 带他走走 支气管是配穴还是揉肚子

支气管滴有时间就肚脐，没时间就配穴

沐沐四岁

李欢助理王云云 发表于 2026-5-22 12:12
支气管滴有时间就肚脐，没时间就配穴

好的 昨天中午给他吃的是那个西兰花红薯南瓜 蚕豆豆腐的配伍饭 没放肉   会不会是有豆腐 忌口两周多了 看他就有一点咳 所以给他吃了点豆腐 会不会是因为这个

李欢助理王云云

沐沐四岁 发表于 2026-5-22 12:19
好的 昨天中午给他吃的是那个西兰花红薯南瓜 蚕豆豆腐的配伍饭 没放肉   会不会是有豆腐 忌口两周多了 看 ...

不想了，简单饮食吧