李欢助理真真+小宇4岁男宝

小宇男宝4岁

请按照以下模板咨询问题

⭕宝宝4岁2个月
⭕孩子症状？
看舌苔，有过敏性鼻炎鼻窦炎史，这几天吸溜鼻子，但是鼻涕不流下来，早上擤出来点像绿鼻涕，还有白鼻涕，清鼻涕，偶尔打喷嚏。


⭕想咨询的问题  
看舌苔，是鼻炎还是感冒，怎么处理

⭕昨天饮食
⭐早上：几点吃的什么
7:30玉米包+糙米奶
⭐中午：几点吃的什么
11:00幼儿园里荞麦米饭 +照烧鸡翅+肉沫冬瓜+萝卜筒骨汤

⭐晚上：几点，吃的什么
6:30花卷+邪修护鼻汤
⭕运动：怎么运动的
幼儿园放学后一节体能课+饭后散步一小时
⭕大便：形状
正常一天一次，偶尔一天两次，排便很快，成型的，但不是香蕉便，有时候有裂纹，有时颜色深。
⭕小便：量颜色
水喝少偏黄，喝多就偏白
⭕睡眠：有无翻滚，磨牙
昨晚睡觉还算安稳，不像以前不像以前乱动，蹬被子
⭕情志：
脾气有时大，不顺心就撇嘴想哭。
⭕食养：玉竹膏早晚各半条
⭕手法：健脾油揉肚子

⭕家里有什么东西：
桃仁，纾克，山楂滴+陈皮滴+茯苓滴+霍香滴，健脾油，鼻安安，乌梅三豆膏，温胆汤，五行山楂丸，六物，丹草糖，玉竹膏，补肾膏
⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理真真

今天饮食清淡好消化，温胆汤泡，晚上揉腹后用鼻炎滴，玉竹膏继续

李欢助理真真

晚餐五点前吃完，每餐饭后有效运动至少一个多小时，户外多晒晒太阳，有汗及时擦

小宇男宝4岁

李欢助理-真真 发表于 2026-4-18 12:52
今天饮食清淡好消化，温胆汤泡，晚上揉腹后用鼻炎滴，玉竹膏继续

没有鼻炎滴了，还能用什么呢

李欢助理真真

小宇男宝4岁 发表于 2026-4-18 12:56
没有鼻炎滴了，还能用什么呢

温胆汤泡脚，揉腹后，膻中穴加肚脐眼➕ 三阴交用藿香滴

李欢助理真真

泡脚时热敷一下肚子和大椎