麻烦兮兮妈辛苦指导！又间隔了一周！

秤不动男

⚠️请备注好孩子的岁数
请按照以下模板咨询问题

⭕宝宝___3.5岁
⭕孩子有什么症状
最近三天睡觉有点磨牙、凌晨两三点会突然醒
⭕想咨询的问题是什么？
1、是不是身体还有有内热？又积食？
2、该怎么处理及养护？
3、四月初连着用了三天山楂滴，一直还没有健脾滴；中旬按您的指导，一直玉竹1、健脾油揉腹、大米汤当水喝
4、揉健脾油是不是会胃口更大？

⭕昨天饮食

⭐早上 8:30苹果派（馍、蛋液、苹果丝）
⭐中午 12:30素炒米饭
⭐晚上17:00米糊、素炒西葫芦、一口馒头

⭕运动：做什么运动？多长时间
昨天全天下雨，早上滑板车两公里；在家蹦蹦床、走路、tabata 操10分钟
⭕大便：一次正常（香蕉状）
⭕睡眠：最近三天睡觉有点磨牙、凌晨两三点会突然醒
⭕情志：有点小脾气
⭕食养：最近一直玉竹膏1、健脾油揉腹、大米汤当水喝
⭕手上有的：三焦滴➕感冒滴➕退烧滴（最早快团版）、消积滴、健脾滴、困脾滴、三焦滴、流感滴；玉竹膏、补肾膏、保和膏、梨膏、温胆汤、健脾油；羊爸爸健脾饮➕消食贴➕焦山楂，杏林五行山楂丸，能量水，羊爸爸伏湿泡脚液、杏林艾草紫苏泡脚液、羊爸爸吴茱足贴

⭕手法 揉腹

⭕附上孩子舌苔照片 早餐后半小时

李欢助理兮兮妈

三焦滴➕健脾油揉肚子，玉竹膏给1，以上我说的用三天，三天以后舌苔没有那么白了健脾就可以了，健脾滴，玉竹膏，补肾膏，都是可以的，能量水也可以给娃喝，磨牙是娃吃多了有点内热，健脾油可以促进中间的运化

秤不动男

李欢助理兮兮妈 发表于 2026-5-7 12:00
三焦滴➕健脾油揉肚子，玉竹膏给1，以上我说的用三天，三天以后舌苔没有那么白了健脾就可以了，健脾滴，玉 ...

兮兮妈，请教您！三焦滴用哪个版本好，是不是抖音上欢欢出品的🤗（因为我还有最早快团上的）；三焦滴➕健脾油揉肚子，是不是先健脾油揉肚子，最后三焦滴滴肚脐过夜。谢谢您！！！

李欢助理兮兮妈

秤不动男 发表于 2026-5-7 12:33
兮兮妈，请教您！三焦滴用哪个版本好，是不是抖音上欢欢出品的🤗（因为我还有最早快团上的）；三焦滴➕健 ...

快团上的三焦可以的，还是揉完肚子贴三焦滴睡觉哈，这个娃适合晒晒太阳，晒到微微出汗就可，因为现在毕竟天热了中午的太阳有点热，上午9点多的太阳，或者是4点以后的太阳

秤不动男

李欢助理兮兮妈 发表于 2026-5-7 12:35
快团上的三焦可以的，还是揉完肚子贴三焦滴睡觉哈，这个娃适合晒晒太阳，晒到微微出汗就可，因为现在毕竟 ...

兮兮妈，我娃是不是很虚，平时不太爱运动，走几步就说累；皮肤和头发黄、个子偏低，总被人家当成两岁小朋友，平时该怎么养护提升身体素质啊！（平时吃饭也很小心，很少吃肉蛋、奶是自己断奶后自己就不喝了，总怕积食，素食占大部分，我妈对我意见很大😅)，谢谢您的专业指导

李欢助理兮兮妈

秤不动男 发表于 2026-5-7 12:41
兮兮妈，我娃是不是很虚，平时不太爱运动，走几步就说累；皮肤和头发黄、个子偏低，总被人家当成两岁小朋 ...

如何给娃吃饭你去看李欢修身录里面的视频，现在大环境不好，娃都是比较虚的，只要他不怎么生病不积食就很好了，不爱运动有时候不怪娃是因为娃没有力气运动，归根结底还是因为脾虚，健脾滴，补肾膏，玉竹膏。等娃没有症状了就给上，平时多晒太阳，不运动也要引导着适当运动，不花钱的做到位再配合上滴滴慢慢养护就可以了

秤不动男

李欢助理兮兮妈 发表于 2026-5-7 13:21
如何给娃吃饭你去看李欢修身录里面的视频，现在大环境不好，娃都是比较虚的，只要他不怎么生病不积食就很 ...

谢谢兮兮妈贴心指导！补充一句，是不是平时能大米汤当水喝

李欢助理兮兮妈

秤不动男 发表于 2026-5-7 13:43
谢谢兮兮妈贴心指导！补充一句，是不是平时能大米汤当水喝

可以