助理七月 五月-女宝-四岁-流清鼻涕咳嗽

杨菇凉

⭕宝宝_4岁
⭕孩子有什么症状：早起流鼻涕，吹风或者受点凉气就流鼻涕
⭕想咨询的问题是什么：如何改善流清鼻涕的问题以及如何调理孩子的体质

⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：具体吃什么：早上8点40吃的两个香菇菜包、一个鸡蛋、杂粮米汤
⭐中午（几点吃的)：具体吃什么：中午12点40吃的面条、吃的比较少。零食吃了一个八珍糕
⭐晚上（几点吃的）：具体吃什么：19点、两个韭菜盒子、丝瓜鸡蛋汤
⭕运动：做什么运动？多长时间？：户外运动玩沙子散步2.5小时，吴剧烈运动，晚饭后散步半小时睡前喝了一盒奶皮子酸奶
⭕大便：颜色，状态：大便成形、香蕉便
⭕睡眠：有没有翻滚？有没有踢被子？有没有打呼噜等：睡觉喜欢趴睡、踢被子，不允许盖被子、盖上就踢掉，偶尔会打呼噜
⭕情志：心情怎样？脾气怎样？最近有没有受到打骂？
心情还可以、没有受到打骂
⭕食养：有吃过什么食养（玉竹膏、补肾膏等)
无
⭕手法：做过什么手法？(消积食的/揉腹/气交灸/艾灸/刮背等)
拍背、昨日艾灸过大椎穴、神阙、睡前简单揉腹

⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理七月

晚饭后就不要再吃东西啦  饮食清淡多运动
晚上消积手法揉腹
建议备山楂滴 陈皮滴  玉竹膏 归元足贴

杨菇凉

李欢助理七月 发表于 2026-8-2 11:28
晚饭后就不要再吃东西啦  饮食清淡多运动
晚上消积手法揉腹
建议备山楂滴 陈皮滴  玉竹膏 归元足贴 ...

谢谢，早上起来流清鼻涕是因为受凉的原因吗

李欢助理七月

杨菇凉 发表于 2026-8-2 11:37
谢谢，早上起来流清鼻涕是因为受凉的原因吗

不客气  积食受凉

杨菇凉

李欢助理七月 发表于 2026-8-2 12:09
不客气  积食受凉

三伏贴还可以继续使用吗

李欢助理七月

杨菇凉 发表于 2026-8-2 13:17
三伏贴还可以继续使用吗

可以