李欢助理真真栗栗的男宝4周8

栗栗的男宝4周8

宝宝4周8___岁
⭕孩子有什么症状？
容易便秘拉羊屎蛋，睡眠也特别不好，睡着脖子跟头会出汗，轻微磨牙，流口水，张嘴巴，翻来覆去睡不深，人也老是喊累，特别黄，又瘦又小不长肉不长个，身上也容易痒，还鼻炎，鼻子鼻炎的时候痒，不通气，严重的时候鼻涕呼不出来，尤其这一年在山西完全没睡过一个像样的觉，每天鼻子堵的不行，又反复便秘，所以带回福建，回福建后鼻子问题好很多。嘴巴也容易起溃疡，嘴巴容易干裂，皮肤干黄

⭕想咨询的问题是什么？
想调理下让稳定拉的好，睡的好，长高长肉


⭕昨天饮食
⭐早上（8:30吃的）：青菜汤粉➕小地瓜1根
⭐中午（12:55吃的)：芋子青菜肉丝汤➕油麦菜➕炖猪尾巴1块
⭐晚上（5点吃的）：大米饭➕炒青菜，大米奶1瓶
⭕运动：早饭后在家弹跳运动半小时以上，下午傍晚吃完饭楼下跟小朋友跑跑跳跳1小时左右
⭕大便：金黄色条装，最头上有点干结后面的很好
⭕睡眠：入睡很快，但睡着后不停翻来覆去，睡着脖子还出汗，说梦话
⭕情志：心情还不错
⭕食养：前天老师辩证脾虚积食内热，上焦热重让饮食清淡多运动，让备山楂滴，陈皮滴，连翘贝母滴，玉竹膏，归元贴，黄精膏，现除了玉竹膏没货，其他都到货，老师指导下如何使用
⭕手法：摩腹➕捏脊➕工字搓背
⭕附上孩子舌苔照片：早餐1小时后
他的舌苔今天有点薄白，草莓点，昨天的舌苔明显好一些，第二张是昨天的舌苔

李欢助理真真

主食吃的不够，每餐主食配着菜吃

栗栗的男宝4周8

李欢助理真真 发表于 2026-8-23 10:31
主食吃的不够，每餐主食配着菜吃

有的，每餐都有主食，中午都是米饭搭配菜跟肉，漏写了，那些产品我们该怎么使用

李欢助理真真

黄精膏上午喝一条，晚上陈皮滴➕ 归元足贴贴过夜
用两天

栗栗的男宝4周8

李欢助理真真 发表于 2026-8-23 10:38
黄精膏上午喝一条，晚上陈皮滴➕ 归元足贴贴过夜
用两天

饮食上还是清淡吗？肉类需要控制吗？像这样的娃上幼儿园有没需要交代饮食忌口的

栗栗的男宝4周8

栗栗的男宝4周8 发表于 2026-8-23 10:43
饮食上还是清淡吗？肉类需要控制吗？像这样的娃上幼儿园有没需要交代饮食忌口的 ...

黄精膏是上午饭后1条，每天只需要吃1次就够是吗

李欢助理真真

栗栗的男宝4周8 发表于 2026-8-23 10:43
黄精膏是上午饭后1条，每天只需要吃1次就够是吗

对，先吃一条看看

李欢助理真真

栗栗的男宝4周8 发表于 2026-8-23 10:43
饮食上还是清淡吗？肉类需要控制吗？像这样的娃上幼儿园有没需要交代饮食忌口的 ...

忌口加餐里的水果零食，肉类可以适量吃，别吃太杂就行，午餐带荤的菜给一种就好，晚餐回家吃早吃好消化

李欢助理真真

李欢助理真真 发表于 2026-8-23 12:06
忌口加餐里的水果零食，肉类可以适量吃，别吃太杂就行，午餐带荤的菜给一种就好，晚餐回家吃早吃好消化 ...

像热重的孩子，羊牛鸡肉给忌口一段时间，后期无症状再少量尝试下

栗栗的男宝4周8

李欢助理真真 发表于 2026-8-23 12:06
忌口加餐里的水果零食，肉类可以适量吃，别吃太杂就行，午餐带荤的菜给一种就好，晚餐回家吃早吃好消化 ...

这个去幼儿园好像根本就是避免不了，学校的加餐都是水果零食，连早饭都是牛奶配面包，蛋糕，我现在就已经很焦虑了，这样子是不是只能每天接回来晚上选择不吃或者只给大米粥配青菜，晚上再这些滴剂用着