李欢助理真真+阿瑞6岁

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孩子最近一段时间鼻子不舒服，一直擤鼻子，也没有感冒，然后前几天还拉肚子了，大便多数时候是稀溏不成型的，想咨询下怎么调理

李欢助理真真

是不是有鼻炎，有的话可以用鼻炎滴，拉肚子就健脾油逆时针揉腹四十分钟，同时不要吃生冷寒凉的，
姐妹发模板和舌苔看下，这样更好的给建议哈

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⭕宝宝6岁
⭕孩子有鼻炎，鼻炎滴用什么呢，拉肚子我给吃了益生菌，昨天没拉了，就是大便稀溏，


⭕昨天饮食
⭐早上（8点30）：蒸玉米，西兰花肉沫煎饼、青豌豆小米粥
⭐中午（11点40)：藜麦米饭、清炒茄条、樱桃肉丸子、南瓜鱼头汤
⭐下午（5点）：虫草花烧白菜、酱肘干、萝卜牛尾汤、米饭
⭕运动：打篮球。30分钟
⭕睡眠：昨天晚上醒了两次，踢被子说热
⭕大便：稀溏不成型
⭕情志：心情不错，脾气尚可，没有打骂
⭕食养：喝过柠檬菊花水
⭕手法：无
孩子在幼儿园，舌头照片上午不好拍，一日三餐都在幼儿园吃
⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

sj2321691505

今天早上拍的舌头，昨天晚上又拉了一次肚子了

sj2321691505

sj2321691505 发表于 2026-4-17 08:33
今天早上拍的舌头，昨天晚上又拉了一次肚子了

昨天饮食（4月16日）
⭐早上（8点30）：鹌鹑蛋，蒸贝贝南瓜、鸡火丝饵块
    水果:库尔勒香梨，香蕉
⭐中午（11点40)：紫米米饭，油焖胡萝卜，芹菜炒牛肉，丝瓜圆子汤
     酸奶一袋
⭐下午（5点）：肉沫土豆泥，海带烧鹅，小白菜汤米饭
⭕运动：打篮球。30分钟
⭕睡眠：爱踢被子
⭕大便：稀溏不成型
⭕情志：心情不错，脾气很好，没有打骂
⭕食养：无
⭕手法：无
⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理真真

学校饮食那么杂，又是水果酸奶的，不是说了不吃生冷寒凉的
今天饮食简单点，可以吃烤馍片，不放油
或者简单的主食➕ 一种蔬菜即可
白天逆时针揉腹四十分钟后用藿香滴