李欢助理七月 ➕萌萌女宝3岁4月

萌萌女宝3岁

⭕宝宝：3岁4月
⭕孩子症状：踢被子
⭕想咨询的问题：今天如何护理，还是不吃肉吗？
⭕昨天饮食
⭐早上（8:00）：米糕➕谷物奶
⭐中午（12：00）：蒜苔粒炒肉粒➕饭（肉吃很少）
⭐晚上（5：00）：玉米糊➕青菜
      运动：散步2小时
⭕大便：颜色形状正常
⭕睡眠：喜冷，爱踢被
⭕情志：尚可
⭕食养：玉竹膏1
⭕手法：每天揉腹，搓背，捏脊

⭕附上孩子舌苔照片：早饭后半小时
家里有的品：陈皮滴，山楂滴，温胆汤，伏苓滴，揉腹油，补肾膏，玉竹膏

李欢助理七月

内热重所以尽量还是饮食清淡  多拉运动
晚上揉腹＋陈皮滴滴过夜  玉竹膏早晚各一个  好点了可以换健脾滴

萌萌女宝3岁

李欢助理七月 发表于 2026-4-28 10:37
内热重所以尽量还是饮食清淡  多拉运动
晚上揉腹＋陈皮滴滴过夜  玉竹膏早晚各一个  好点了可以换健脾滴 ...

好的，谢谢老师，可以喝米汤吗，内热重，上次感冒以后，感觉一直内热重

李欢助理七月

萌萌女宝3岁 发表于 2026-4-28 10:40
好的，谢谢老师，可以喝米汤吗，内热重，上次感冒以后，感觉一直内热重 ...

可以适量喝  内热没下去 还是吃的跟运动不匹配