潘潘的佑佑+一一 三周半 女宝

一一3周半女宝

⭕宝宝_3周半_
⭕孩子有什么症状？一直有点痰
⭕想咨询的问题是什么？一直有点痰 ，滴滴刚到不知道怎么用，有射干，茯苓，山楂，陈皮滴滴+玉竹膏

⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：7:30牛奶
⭐中午（几点吃的)：  11:30肉片米饭
⭐晚上（几点吃的）：17:30肉丝面
⭕运动：基本上是幼儿园的运动 ，一个礼拜有两节一个小时的体能课+一节四十五分钟的感统课。
⭕大便：前黑后黄，黑的成型偏硬。
⭕睡眠：会翻滚 但整体睡眠还可以
⭕情志：心情比较稳定
⭕食养：无
⭕手法：揉腹，捏脊，泡澡，昨天有做艾灸

⭕附上孩子舌苔照片：舌苔是现在晚饭后拍的，前面两张刚拍的，最后一张是昨天晚饭后的

李欢助理潘潘

你这个娃能把忌口运动做到位就会好很多
牛奶一定不能喝了，抓紧戒，近期严格忌口肉蛋奶水果鱼虾海鲜，一天最好就给两顿饭，比如9点多一顿，3点多一顿，吃完就出去拉运动，至少保证一小时以上的持续性走路跑跳
今天陈皮滴+玉竹膏两支

一一3周半女宝

牛奶喝的不多的 就是奶粉有影响吗？因为现在在幼儿园 她早上要喝奶 我给她少泡点奶粉，幼儿园上午点心一般是水果，但是量很少的，午饭幼儿园正常吃 晚上少吃点可以吗？

一一3周半女宝

李欢助理潘潘 发表于 2026-5-18 19:05
你这个娃能把忌口运动做到位就会好很多
牛奶一定不能喝了，抓紧戒，近期严格忌口肉蛋奶水果鱼虾海鲜，一天 ...

昨天用了陈皮滴后 今天是这样的舌头 早上还有几声咳嗽的 偶尔是有点痰的 白天基本没什么咳嗽的，今天继续用吗？

李欢助理潘潘

一一3周半女宝 发表于 2026-5-18 19:15
牛奶喝的不多的 就是奶粉有影响吗？因为现在在幼儿园 她早上要喝奶 我给她少泡点奶粉，幼儿园上午点心一般 ...

有症状的时候就是要严格忌口，你落实的越严格，好的就越快，你这里放松一点那里放松一点，症状就绵延。目前看舌苔痰湿重，不建议喝奶

李欢助理潘潘

一一3周半女宝 发表于 2026-5-19 08:39
昨天用了陈皮滴后 今天是这样的舌头 早上还有几声咳嗽的 偶尔是有点痰的 白天基本没什么咳嗽的，今天继续 ...

一看就是好多了，新一天的模板发新帖，结合昨天的睡眠，今天的大便，症状描述给出最对症的方案

一一3周半女宝

李欢助理潘潘 发表于 2026-5-19 10:19
有症状的时候就是要严格忌口，你落实的越严格，好的就越快，你这里放松一点那里放松一点，症状就绵延。目 ...

好的 谢谢