李欢助理真真➕ 豆豆三岁茉莉6月

豆豆3岁茉莉6月

⭕宝宝_几岁  3岁四个月岁
⭕孩子症状？   
鼻子上有红点点                              
⭕想咨询的问题是？
可以用点啥？是积食了吗
⭕昨天饮食
⭐早上：配伍红枣蒸糕。 红薯 小米稀饭
⭐中午: 蚕豆豆腐 豆芽 米饭
⭐晚上：五点。一点全麦馍馍，一碗醪糟汤
⭕运动：上午户外1个半小时。 中午半小时骑平衡车超市溜达，晚上滑梯完50分钟
⭕大便：偏干条状黑绿色
⭕小便：偏黄

⭕睡眠：晚上睡觉轻微翻动，偶尔趴睡。
⭕情志：脾气急，特别爱哭

⭕食养：
⭕手法：

⭕家里有什么东西：
玉竹膏。山楂滴，陈皮滴，茯苓滴，射干滴，玄米汤。补肾膏
⭕附上孩子舌苔照片：
第一张早饭过后的，第二张早饭后一个多小时

李欢助理真真

晚餐可以再简单点，每餐饭后都要有效运动至少一个多小时，跑跳走路那种，骑车那种运动不行哈
今晚揉腹时多揉揉两肋穴，用山楂滴，玉竹膏一天三次

李欢助理真真

李欢助理-真真 发表于 2026-4-16 13:30
晚餐可以再简单点，每餐饭后都要有效运动至少一个多小时，跑跳走路那种，骑车那种运动不行哈
今晚揉腹时多 ...

揉腹用山楂滴，过一小时后用陈皮滴，饮食上暂时不吃红枣那些生热的食物了，尽可能素菜吃几天

豆豆3岁茉莉6月

李欢助理-真真 发表于 2026-4-16 13:30
晚餐可以再简单点，每餐饭后都要有效运动至少一个多小时，跑跳走路那种，骑车那种运动不行哈
今晚揉腹时多 ...

好的，就是我没时间揉腹😮‍💨